BU UNUTULUR MU?

(Unuttuk Maalesef…) Birinci Dünya Savaşı'nda İngilizlere, 150 bin askerimiz esir düştü. Bu askerlerden bir kısmı da Mısır'ın İskenderiye şehri yakınlarında bulunan Seydibeşir Usare Kampı'na Hapsedildi. Kampın tam adı, 'Seydibeşir Kuveysna Osmani Useray-I Harbiye Kampı' idi. Bu kampta,  1918'de  Filistin Cephesinde esir düşen 16. Tümen'in 48. Alayı'na bağlı  Osmanlı Askerleri  Tutuluyordu. 12 Haziran 1920'ye kadar  Iki yıl boyunca  Her türlü işkence, eziyet, ağır hakaretler ve aşağılamaya maruz kaldılar. İnsanlık dışı muamelenin nedeni ise Ermeniler idi…Kamptaki, Türkçe bilen Ermeni tercümanların  Yalan yanlış çevirileri ve  kışkırtmaları nedeniyle,  kampların İngiliz komutanları,  azılı Türk Düşmanı haline  gelmişlerdi. Savaş bitmişti. Ancak,  Kamptaki ağır koşullar nedeniyle  ölenler dışındaki askerleri  Teslim etmek,  İngilizlerin işine  Gelmiyordu. Çünkü,  olası yeni bir savaşta,  Bu askerlerin  Yeniden karşılarına çıkabilecekleri, Ermeniler tarafından,  İngilizlerin beyinlerine işlenmişti. Çözüm Toplu katliamdı… Askerlerimiz,  Mikrop kırma bahanesiyle,  süngü zoruyla     Dezenfekte havuzlarına sokuldu. Ancak; Suya normalin çok üzerinde  'krizol' maddesi katılmıştı.. Mehmetçik,  Suya daha ayağını soktuğunda,  aşırı krizol maddesi nedeniyle haşlanıyordu. Ancak,  İngiliz Askerleri,  dipçik darbeleri ile askerlerimizin havuzdan çıkmalarına izin vermiyorlardı. Mehmetçikler,  Bellerine kadar gelen suya başlarını sokmak istemediler. Ancak,  Bu kez İngilizler havaya  (başlarının üzerine) ateş etmeye başladı. Askerlerimiz,  ölmemek için,  çömelerek  başlarını suya soktular. Ancak,  başını Sudan kaldıran artık göremiyordu.  Çünkü gözleri yanmıştı… Dışarı çıkanların halini gören  sıradaki askerlerimizin direnişleri de fayda etmedi  Ve 15 000 (15 bin) askerimiz  kör oldu. Bu vahşet,  25 Mayıs 1921 tarihinde  TBMM.' de  görüşüldü. Milletvekilleri Faik ve Şeref Beyler  Bir önerge vererek,  Mısır'da esirlerin  Krizol banyosuna sokularak,  15 bin vatan evladının gözlerinin kör edildiğini,  Bunun faili  olan  İngiliz doktor,  Garnizon Komutanı ve  Askerlerin  cezalandırılması için,  TBMM' nin teşebbüse geçmesini istediler. Ancak,  Yeni kurulan devletin bin türlü derdi vardı.  Ağır sorunlarla uğraşan TBMM' de   Bu hesap sorma işi  Unutuldu gitti. Ama onlar Unutmuyorlar… Kendi ihanetlerini bile  soykırım ambalajına sarıp, dünya kamuoyuna  Sunuyorlar. En üzücü olanı da  Malum birilerinin,  Bu karalama kampanyalarına çanak tutması…

ERMELİLER SOYKIRIM YAPILDI DİYE DÜNYAYI AYAĞA KALDIRIYOR. BİZİM  TARİHİMİZDEN HABERİMİZ YOK.!!! 

Not: EĞER ŞEHİTLERİMİZE  SAYGINIZ VARSA; Bu yazıyı  arkadaşlarınıza göndermek…  3 dakikanızı almaz  

Zayıflama Çayı

Dr. Hittich

116 kiloda olan ve bir türlü kilo veremeyen Osman Boşça isimli vatandaş tarifi 9 bitkiden oluşan çayı içip sağlıklı bir şekilde kilo vermeye başladı. Bu etkili formül gerçekten de işe yaramıştı. Bunu duyan kilo sorunu kişilerin de olumlu sonuçlar alması sonucu nihayet işe yarayan bir formül bulundu.

İşte bu 9 bitkiden oluşan zayıflama çayı Dr. Hittich sayesinde sonunda kilo verip formda bir vücuda kavuşabilirsiniz. Üstelik tamamen doğal olmasından dolayı da sağlığa herhangi bir zararı bulunmuyor.

Popüler ve etkili zayıflama çayı

Dokuzlu Zayıflama Çayı içerik olarak yağ yakıcı, ödem atıcı ve sindirim sistemini sağlıklı bir şekilde çalıştırmaya yardımcı oluyor.

Bugüne kadar bu zayıflama çayı ile kilo vermeyen birine rastlamadım diyen Ayhan Ercan özellikle zor bulunan iki bitkiyi açıkladı. Cinnema ve Barut Ağacı. Cinnema, Hindistan'da yetişen ve şeker emilimini azaltan bir bitki zayıflamada büyük bir rolü var. İçtikten sonra uzun bir süre tatlı isteğini ortadan kaldırıyor. Barut ağacı ise dünyadaki en güçlü bağırsak çalıştırıcı olarak biliniyor. Fakat neredeyse yok denecek kadar az miktarda bulunuyor.

İştahı kapatmaya, yağ yakmaya, enerji vermeye, toksinleri temizlemeye yardımcı olur.

Dr. Hittich bitkisel karışım zayıflama çayı en doğal yoldan zayıflatan bir üründür! Uzmanlara göre hemen herkesin aklına takılan bu sorunun cevabı çok basit. Dr. Hittich diğer zayıflama ürünleri gibi vücudunuza zarar vermez doğal yoldan kilo vermenize yardımcı olur.

İçerisinde dünyanın en özel ve etkili bitkilerini barındıran Dr. Hittich, iştahı kapatmaya yardımcı olur. Doğal bir enerji kaynağı olduğu gibi yediklerinizi hazmetmeye de yardımcı olur. Sindirim sistemini düzenler. Kısa zamanda kilo vermenizi sağlayan Dr. Hittich, doğal ve bitkiseldir. Çok güçlü bir antioksidan olduğu için vücutta biriken toksinlerin atılmasını sağlamaktadır. Vücuttaki depo yağlarının enerjiye dönüşmesine ve yağ oranının minimum seviyede kalmasına destek olmaktadır. Şeker emilimini azaltan Dr. Hittich, vücuda da enerji verir.

Dokuzlu Zayıflama Çayı içeriğinde neler var?

Cinnema Şekerin yağa dönüşmesini engeller
Mate çayı İştah kapatır
Funda yaprağı Yağları enerjiye çevirir
Yeşil çay Vücuttan toksinleri atar
Biberiye Yağları yakar
Sinirli ot Kanı, akciğeri ve mideyi temizler
Bilye kekik Sindirim sistemini hızlandırır
Çoban çökerten Vücut enerjisini artırır
Barut ağacı Bağırsakları çalıştırır

Kullanımı oldukça kolay

Sabah ve akşam bir su bardağı kaynar suya 1 tatlı kaşığı bitkisel karışımdan atıp demlendikten sonra içilir. Dr. Hittich dokuzlu zayıflama çayı kullanımındaki en önemli nokta ise bitkisel karışımın kesinlikle kaynatılmaması gerektiğidir.

Sağlıklı Bir Yaşam

Sağlıklı bir yaşam ve beraberinde ideal kiloda olmak için sağlıklı besinleri tercih etmelisiniz ama burada önemli olan bu yiyeceklerin tüketim miktarı. Hangi besini ne kadar tükettiğinizi kontrol ederek aldığınız kalori miktarını belirleyecek ve kilo artışını da önleyeceksiniz.

Her ana öğününüzden 100 kalori azaltarak yılda 14 kilo verebilirsiniz. Kahvaltı, öğle ve akşam yemeği tercihlerinden sadece birini seçerek bunu başarmanız mümkün.

Kahvaltı
*Kahvaltıda tereyağ veya margarin tüketmeyin, 1 tatlı kaşığı kadarı size 100 kalori sağlar.
*Simit tüketiyorsanız simitin 2/3‘ünü tüketin.
*Peynirli poğaça tüketmek yerine yağsız tost tercih edin.
*Her sabah 1 yumurta tüketiyorsanız 2 günde bir yemeye çalışın.
*Kahvaltıda 2 tatlı kaşığı kadar bal veya reçel tüketiyorsanız 1 tatlı kaşığına düşürün.

Öğle
*Yemeklerden önce pide veya ekmek üzerine zeytinyağı, tereyağı sürmeyin.
*Salatalarınızı bol yağlı tercih etmeyin, 2 yemek kaşığı yağ ilave ediyorsanız miktarını yarıya düşürün.
*Yemeklerle birlikte asitli içecek, meyve suyu veya alkol yerine maden suyu tercih edin.
*Sebze yemeklerinizi etli tüketiyorsanız et yerine kurubaklagillerle deneyin.
*Makarna veya pilav yemek istiyorsanız dolu bir tabak yerine 6-8 çorba kaşığı az yağlı tüketin.

Akşam
*Yemeklerinize, salatalarınıza hem krema hem de yağ ilave etmeyin, sadece birini tercih edin.
*Hamburger yemek istiyorsanız 1 dilim ekmeğini tüketmeyin, mayonez ilave etmeyin.
*Et, tavuk, balık tüketiyorsanız kızartmak yerine ızgara, buğulama tercih edin.
*Ne tüketirseniz tüketin yemeğinizin yanında illaki yoğurt yiyin ve az yağlı olmasına özen gösterin. Diyetisyen Özlem Sert Aydın
*Yemek sonrasında tatlı tüketmek istiyorsanız yağlı ve şerbetliler yerine sütlü ve meyveli olanları yarım porsiyon tüketin.

Diyetisyen Özlem Sert Aydın
www.ozlemsert.com