KPSS/2 tercih sonuçları ne zaman açıklanacak?

KPSS/2 tercihleri 11- 20 Aralık tarihleri arasında Ölçme, Seçme ve Yerleştirme Merkezi Başkanlığının (ÖSYM) internet sitesi üzerinden alındı. 

Adaylar KPSS/2 yerleştirme sonuçlarını ÖSYM’nin internet sayfasından öğrenebilecekler. Kamu kurum ve kuruluşları da bu bilgileri elektronik ortamda kendi şifreleri ile edinecekler. Bir kadro veya pozisyona yerleşen adaylar atanmak üzere doğrudan yerleştirildikleri kamu kurum/kuruluşlarına başvuracaklar, atanmak için hangi evrakın gerekli olduğunu ve bu evrakın hangi tarihe kadar nereye teslim edilmesi gerektiğini bu kurum veya kuruluşlardan öğrenecekler. 

KPSS/2 TERCİH SONUÇLARI NE ZAMAN AÇIKLANACAK?

ÖSYM, KPSS/2 tercih sonuçları için net bir tarih vermedi. Geçtiğimiz yıllar baz alındığında KPSS-2018/2 tercih sonuçlarının 15 gün içerisinde açıklanabileceği öngörülüyor.

YERLEŞTİRMELER NASIL YAPILACAK?

Yerleştirme işlemlerinde ortaöğretim mezunları için KPSSP94, önlisans mezunları için KPSSP93 ve lisans mezunları için KPSSP3 puanı kullanılacaktır.

Yerleştirme işlemlerinde aynı puanı alan adaylar arasından mezuniyet tarihi itibarıyla önce mezun olmuş olana, bunun aynı olması halinde yaşı büyük olana öncelik tanınacaktır.

BU UNUTULUR MU?

(Unuttuk Maalesef…) Birinci Dünya Savaşı'nda İngilizlere, 150 bin askerimiz esir düştü. Bu askerlerden bir kısmı da Mısır'ın İskenderiye şehri yakınlarında bulunan Seydibeşir Usare Kampı'na Hapsedildi. Kampın tam adı, 'Seydibeşir Kuveysna Osmani Useray-I Harbiye Kampı' idi. Bu kampta,  1918'de  Filistin Cephesinde esir düşen 16. Tümen'in 48. Alayı'na bağlı  Osmanlı Askerleri  Tutuluyordu. 12 Haziran 1920'ye kadar  Iki yıl boyunca  Her türlü işkence, eziyet, ağır hakaretler ve aşağılamaya maruz kaldılar. İnsanlık dışı muamelenin nedeni ise Ermeniler idi…Kamptaki, Türkçe bilen Ermeni tercümanların  Yalan yanlış çevirileri ve  kışkırtmaları nedeniyle,  kampların İngiliz komutanları,  azılı Türk Düşmanı haline  gelmişlerdi. Savaş bitmişti. Ancak,  Kamptaki ağır koşullar nedeniyle  ölenler dışındaki askerleri  Teslim etmek,  İngilizlerin işine  Gelmiyordu. Çünkü,  olası yeni bir savaşta,  Bu askerlerin  Yeniden karşılarına çıkabilecekleri, Ermeniler tarafından,  İngilizlerin beyinlerine işlenmişti. Çözüm Toplu katliamdı… Askerlerimiz,  Mikrop kırma bahanesiyle,  süngü zoruyla     Dezenfekte havuzlarına sokuldu. Ancak; Suya normalin çok üzerinde  'krizol' maddesi katılmıştı.. Mehmetçik,  Suya daha ayağını soktuğunda,  aşırı krizol maddesi nedeniyle haşlanıyordu. Ancak,  İngiliz Askerleri,  dipçik darbeleri ile askerlerimizin havuzdan çıkmalarına izin vermiyorlardı. Mehmetçikler,  Bellerine kadar gelen suya başlarını sokmak istemediler. Ancak,  Bu kez İngilizler havaya  (başlarının üzerine) ateş etmeye başladı. Askerlerimiz,  ölmemek için,  çömelerek  başlarını suya soktular. Ancak,  başını Sudan kaldıran artık göremiyordu.  Çünkü gözleri yanmıştı… Dışarı çıkanların halini gören  sıradaki askerlerimizin direnişleri de fayda etmedi  Ve 15 000 (15 bin) askerimiz  kör oldu. Bu vahşet,  25 Mayıs 1921 tarihinde  TBMM.' de  görüşüldü. Milletvekilleri Faik ve Şeref Beyler  Bir önerge vererek,  Mısır'da esirlerin  Krizol banyosuna sokularak,  15 bin vatan evladının gözlerinin kör edildiğini,  Bunun faili  olan  İngiliz doktor,  Garnizon Komutanı ve  Askerlerin  cezalandırılması için,  TBMM' nin teşebbüse geçmesini istediler. Ancak,  Yeni kurulan devletin bin türlü derdi vardı.  Ağır sorunlarla uğraşan TBMM' de   Bu hesap sorma işi  Unutuldu gitti. Ama onlar Unutmuyorlar… Kendi ihanetlerini bile  soykırım ambalajına sarıp, dünya kamuoyuna  Sunuyorlar. En üzücü olanı da  Malum birilerinin,  Bu karalama kampanyalarına çanak tutması…

ERMELİLER SOYKIRIM YAPILDI DİYE DÜNYAYI AYAĞA KALDIRIYOR. BİZİM  TARİHİMİZDEN HABERİMİZ YOK.!!! 

Not: EĞER ŞEHİTLERİMİZE  SAYGINIZ VARSA; Bu yazıyı  arkadaşlarınıza göndermek…  3 dakikanızı almaz  

Zayıflama Çayı

Dr. Hittich

116 kiloda olan ve bir türlü kilo veremeyen Osman Boşça isimli vatandaş tarifi 9 bitkiden oluşan çayı içip sağlıklı bir şekilde kilo vermeye başladı. Bu etkili formül gerçekten de işe yaramıştı. Bunu duyan kilo sorunu kişilerin de olumlu sonuçlar alması sonucu nihayet işe yarayan bir formül bulundu.

İşte bu 9 bitkiden oluşan zayıflama çayı Dr. Hittich sayesinde sonunda kilo verip formda bir vücuda kavuşabilirsiniz. Üstelik tamamen doğal olmasından dolayı da sağlığa herhangi bir zararı bulunmuyor.

Popüler ve etkili zayıflama çayı

Dokuzlu Zayıflama Çayı içerik olarak yağ yakıcı, ödem atıcı ve sindirim sistemini sağlıklı bir şekilde çalıştırmaya yardımcı oluyor.

Bugüne kadar bu zayıflama çayı ile kilo vermeyen birine rastlamadım diyen Ayhan Ercan özellikle zor bulunan iki bitkiyi açıkladı. Cinnema ve Barut Ağacı. Cinnema, Hindistan'da yetişen ve şeker emilimini azaltan bir bitki zayıflamada büyük bir rolü var. İçtikten sonra uzun bir süre tatlı isteğini ortadan kaldırıyor. Barut ağacı ise dünyadaki en güçlü bağırsak çalıştırıcı olarak biliniyor. Fakat neredeyse yok denecek kadar az miktarda bulunuyor.

İştahı kapatmaya, yağ yakmaya, enerji vermeye, toksinleri temizlemeye yardımcı olur.

Dr. Hittich bitkisel karışım zayıflama çayı en doğal yoldan zayıflatan bir üründür! Uzmanlara göre hemen herkesin aklına takılan bu sorunun cevabı çok basit. Dr. Hittich diğer zayıflama ürünleri gibi vücudunuza zarar vermez doğal yoldan kilo vermenize yardımcı olur.

İçerisinde dünyanın en özel ve etkili bitkilerini barındıran Dr. Hittich, iştahı kapatmaya yardımcı olur. Doğal bir enerji kaynağı olduğu gibi yediklerinizi hazmetmeye de yardımcı olur. Sindirim sistemini düzenler. Kısa zamanda kilo vermenizi sağlayan Dr. Hittich, doğal ve bitkiseldir. Çok güçlü bir antioksidan olduğu için vücutta biriken toksinlerin atılmasını sağlamaktadır. Vücuttaki depo yağlarının enerjiye dönüşmesine ve yağ oranının minimum seviyede kalmasına destek olmaktadır. Şeker emilimini azaltan Dr. Hittich, vücuda da enerji verir.

Dokuzlu Zayıflama Çayı içeriğinde neler var?

Cinnema Şekerin yağa dönüşmesini engeller
Mate çayı İştah kapatır
Funda yaprağı Yağları enerjiye çevirir
Yeşil çay Vücuttan toksinleri atar
Biberiye Yağları yakar
Sinirli ot Kanı, akciğeri ve mideyi temizler
Bilye kekik Sindirim sistemini hızlandırır
Çoban çökerten Vücut enerjisini artırır
Barut ağacı Bağırsakları çalıştırır

Kullanımı oldukça kolay

Sabah ve akşam bir su bardağı kaynar suya 1 tatlı kaşığı bitkisel karışımdan atıp demlendikten sonra içilir. Dr. Hittich dokuzlu zayıflama çayı kullanımındaki en önemli nokta ise bitkisel karışımın kesinlikle kaynatılmaması gerektiğidir.

Sağlıklı Bir Yaşam

Sağlıklı bir yaşam ve beraberinde ideal kiloda olmak için sağlıklı besinleri tercih etmelisiniz ama burada önemli olan bu yiyeceklerin tüketim miktarı. Hangi besini ne kadar tükettiğinizi kontrol ederek aldığınız kalori miktarını belirleyecek ve kilo artışını da önleyeceksiniz.

Her ana öğününüzden 100 kalori azaltarak yılda 14 kilo verebilirsiniz. Kahvaltı, öğle ve akşam yemeği tercihlerinden sadece birini seçerek bunu başarmanız mümkün.

Kahvaltı
*Kahvaltıda tereyağ veya margarin tüketmeyin, 1 tatlı kaşığı kadarı size 100 kalori sağlar.
*Simit tüketiyorsanız simitin 2/3‘ünü tüketin.
*Peynirli poğaça tüketmek yerine yağsız tost tercih edin.
*Her sabah 1 yumurta tüketiyorsanız 2 günde bir yemeye çalışın.
*Kahvaltıda 2 tatlı kaşığı kadar bal veya reçel tüketiyorsanız 1 tatlı kaşığına düşürün.

Öğle
*Yemeklerden önce pide veya ekmek üzerine zeytinyağı, tereyağı sürmeyin.
*Salatalarınızı bol yağlı tercih etmeyin, 2 yemek kaşığı yağ ilave ediyorsanız miktarını yarıya düşürün.
*Yemeklerle birlikte asitli içecek, meyve suyu veya alkol yerine maden suyu tercih edin.
*Sebze yemeklerinizi etli tüketiyorsanız et yerine kurubaklagillerle deneyin.
*Makarna veya pilav yemek istiyorsanız dolu bir tabak yerine 6-8 çorba kaşığı az yağlı tüketin.

Akşam
*Yemeklerinize, salatalarınıza hem krema hem de yağ ilave etmeyin, sadece birini tercih edin.
*Hamburger yemek istiyorsanız 1 dilim ekmeğini tüketmeyin, mayonez ilave etmeyin.
*Et, tavuk, balık tüketiyorsanız kızartmak yerine ızgara, buğulama tercih edin.
*Ne tüketirseniz tüketin yemeğinizin yanında illaki yoğurt yiyin ve az yağlı olmasına özen gösterin. Diyetisyen Özlem Sert Aydın
*Yemek sonrasında tatlı tüketmek istiyorsanız yağlı ve şerbetliler yerine sütlü ve meyveli olanları yarım porsiyon tüketin.

Diyetisyen Özlem Sert Aydın
www.ozlemsert.com

Limon Suyunun Faydaları ve Zararlar

Limonun faydaları saymakla bitmez fakat çok az da olsa zararları vardır. Yararlarının çok ağır basması nedeniyle yaz kış mutfağımızda mutlaka bulundururuz. Vucuda cilde oldukca iyi gelen limon çay ile birlikte oldukca fazla tüketilen bir meyvedir.

Limon kalp çarpıntısını azaltır, tıkanmış kalp damarlarını açar . Kanı tertemiz yapar.  Günlük enerji ihtiyacınızı karşılar.  Böbreklerde meydana gelen tıkanıklıkları açarak  oluşan taşları kumları eritir.. İdrar yollarındaki iltihapları söker yüksek kolesterolü olan kişiler  limon yedikleri takdirde kolesterolleri azalır. Kansızlığa iyi gelir. Burun kanaması esnasında bir miktar limon suyu buruna çekilirse kanamadurur. Gıda zehirlenmesi sorunu yaşayan kişilerde  zehirlenmenin etkisi geçer. Nezle grip soğuk algını hastalıklarında limon ve limon suyu tedavi edicidir.. Yağlı yemeklerin üzerine sıkılan limon suyu, bu yağlar nedeniyle kilo almanızı engeller. Ağzı içinde oluşan yaralarda limon suyu ile gargara yapılırsa bu yaralar geçer. Diş ve dişeti hastalıklarına limon suyu çok iyi gelir. Sık sık baş ağrısı çeken kişilerin limon faydalıdır. Limonun cilde faydaları da vardır.  Limon suyu eşit oranda su ile karıştırılırsa ve bu şeyle yüzdeki sivilceler silinirse sivilceler zamanla yok olur. Limon karaciğerdeki bütün hastalıkları temizler. ağız kokusunu giderir, kalp çarpıntısını teskin eder, balgam yaptırmaz, karaciğerdeki harareti söndürür, safrayı söktürür, basur hastalığına iyi gelir, iştahı arttırır, ağrı ve sızıyı dağıtır, mide bulantısını önler, cilde sürülünce güzelleştirir, kusmaları keser, yüzdeki çillere faydalıdır, hazmı kolaylaştırır, parlatıcı ve temizleyicidir, şişkinliği giderir, mürekkep lekesini çıkarır, mideyi kuvvetlendirir, kabuğu güvelenmeye engel olur Susuzluğu teskin eder, kabuğu yakılınca odayı temizler.

Zararlarına gelince her şeyin fazlası zarardır. önce bunu bilelim. Asitli olması nedemiyle mideye bazen zararlı olabilir. Ekşi olması nedeniyle dişlere yarar iken sağlıksız olanları negatif etkiler

C vitamini açısından zengindir

Mide için iyi:  sindirim sorunları söz konusu olduğunda Limon gerçekten yararlıdır. Limon suyu, mide yanması, şişkinlik ve geğirme gibi hazımsızlık belirtilerileri olan kişileri rahatlatır.
Parlak bir cilt:  Limon, doğal bir antiseptik ilaçtır. Cilt ile ilgili sorunları tedavi etmekte kullanılır. Limon parlak bir cilde sahip olmanızı sağlar ve gençleştirir .Limon bir anti-aging ilaç olarak görev yapar.
Kilo vermek: Kilo vermek sabah erken bal ile limon suyu içmek gerekir.
Boğaz enfeksiyonları tedavisi:  Limonun antibakteriyel özelliği vardır. Boğaz enfeksiyonları ve boğaz ağrısına iyi gelir.
Yüksek kan basıncını kontrol  etmek: Limon suyu insanların yüksek potasyum içeriği nedeniyle kalp sorunu olduğu için harikalar yaratabilir.  Zihin ve vücuda rahatlama sağlar

sağlıklı kalmanızı dileriz.

Limon

Limon

Limon Hakkında Genel Bilgiler

Limon sevilen ve bolca kullanılan C vitamini deposu, oldukça şifalı bir bitkidir. Yurdumuzda Ege ve Akdeniz bölgesinde çokça yetişmektedir. İlkbahar ayında açan çiçekleri çok güzel kokuludur. En çok vitamini kabuğunda bulunmaktadır. Kahveyi içmeden önce Limon suyu içerseniz kahvenin yan etkilerini önlersiniz.

Limon’ un Yararları (Faydaları)

·         Limon kalbi rahatlatır.

·         Kan temizleyici özelliği de bulunmaktadır Limonun.

·         Aşırı uykuya düşkün olan insanlar Limon’ dan hazırlanan  limonatayı içerek bu sorundan kurtulacaklardır.

·         Limon böbrek tıkanıklıklarını da giderir, taşları dökmeye yardımcı olur.

·         İyi bir idrar söktürücüdür Limon.

·         Limon kolesterolü de düşürür.

·         Kansızlık sorunu olanlara da Limon iyi gelmektedir.

·         Burun kanaması durumlarında Limon suyu burna çekilip kanama durdurulur.

·         Gıda zehirlenmelerinde de Limon yenilmeli ya da suyu içilmelidir.

·         Grip ve öksürük rahatsızlıkları varsa Limon kullanılmalıdır.

·         Limon yorgunluk ve halsizliği de iyi gelir, vücuda kuvvet verir.

·         Limon zayıflamak için yapılan kürlerin de vazgeçilmezlerindendir.

·         Ağız içi yaralarında Limon suyuyla yapılan gargara iyi bir iyileştiricidir.

·         Dişlerin beyazlamasında ve diş eti kuvvetlenmesinde de faydası büyüktür.

·         Limon baş ağrılarına da iyi gelir.

·         Anjin rahatsızlığında Limonla gargara yapılabilir ya da limonata içilebilir.

·         Limon suyuyla sivilceler temizlenerek geçmeleri sağlanabilir.

·         Limon karaciğeri de temizleyicidir.

Limon’ un Zararları

Çokça yenilen Limon diş etlerinde kanama yapabilir. Ayrıca Ülser ya da gastrit’ e sebep olabilir. Aşırı ekşi yemek erken yaşlandırır, gözde ki görme fonksiyonlarını bozabilir ve sinir sisteminde hasar yaratabilir.

 Limon’un Kullanımı

Limon salatalarda ve birçok yemekte kullanılmaktadır. Ayrıca birçok çayın vazgeçilmezidir.

Limonatası yapılarak yaz günlerinde soğuk olarak  bol miktarda tüketilir.

LİMONUN FAYDALARI VE ZARARLARI

Limon, 4 mevsim yenebilen özellikle salataların vazgeçilmezi çok şifalı bir narenciye meyvesidir. Özellikle kış mevsiminde grip ve nezleye karşı koruyucu ve iyileştirici etkisi çoğu insan tarafından bilinir. Bunun yanında bilmediğimiz pekçok faydası vardır. Örneğin limonun kansere çare bir meyve olduğunu biliyor muydunuz? Mutfağımızdan hiç eksik etmememiz gereken bu şifalı meyveyi biraz tanıyalım.

Limonun Besin Değerleri (100 gr)

Tiamin 0,04 mg .                    Fosfor : 22 mg .  Kalori: 32   Karbonhidratlar : 8,7 gr .

Protein: 0,9 gr .                      C vitamini : 50 mg .  Kalsiyum: 40 mg .

Limonun Faydaları:

Kanserden korur: Limon kabugundaki D-limonene maddesi cilt için yararlıdır ve cilt kanseri olasılığını azaltır. Limon kabuğunun içinde yer alan polifenoller kadınlarda yumurtalık kanserine karşı koruma sağlar.

Nezle ve Grip için: Limon içerdiği yüksek C vitamini sayesinde kış hastalıklarına karşı hem koruyucu hem iyileştirici etkiye sahiptir.

Kalbi ferahlatıcı: Limon kabuğu, limon yaprağı ve limon çiçeği karıştırılıp balla macun yapılarak yenmeye devam edilir.

İshal: Limon tek başına ya da kahve ile karıştırılıp içilmeye devam edilirse ishali keser.

Kan temizleyici: Limonata içmeye devam edilir.

Ağır uyku: Sabah uykudan kalkamayanlar ve uykusu çok ağır olanlar limonata (limondan yapılan) içmeye devam ettiğinde kan temizlenip inceldiğinden, uykunun da azaldığı görülecektir.

Böbrek tıkanıklığı: Limonu güzelce yıkayıp kabuğuyla beraber yemek böbrek tıkanıklığını giderir.

Zayıflama kürü: Limon, kabuğuyla beraber kaynatılıp, balla tatlanlandırılarak ılık olarak yemeklerden önce 1′er su bardağı içilmeye devam edilir.

İdrar söktürücü: Limon, maydanozla beraber kaynatılıp balla tatlanlandırılarak ılık olarak içilmeye devam edilir.

Karaciğer temizleyici: Limonata içmek harareti keser, Karaciğeri rahatlatır.

Cilt temizleyici: Limon çimleye devam edilir ve limonla cilt pansuman edilir.

Sivilce: Limonata içilmeye devam edilir ve limonla sivilceler pansuman yapılır.

Kolesterol düşürücü: Limonata içilmeye devam edilir.

Böbrek taşları: Limon kabuğuyla beraber aç karnına yenmeye devam edilir.

Yorgunluk, halsizlik: Limonata balla tatlandırılıp içilmeye devam edilir.

Anjin: Limonata ile gargara yapılır ve limonata içilmeye devam edilir.

Bademcik iltihabı: Bademcik iltihabında saf limon suyu ile gargara yapmak çok faydalı olur.

Kansızlık: Limon doğranıp, kuru üzümle beraber kaynatılıp balla tatlandırılarak içilmeye devam edilir.

Sindirim bozukluğu: Limon kabuğu kaynatılıp balla tatlanlandırılarak yemeklerden sonra içilmeye devam edilir.

Ağız içi yaraları: Limon ile gargara yapılır ve limon suyu içilmeye devam edilir.

Diş bakımı: Limon, dişleri beyazlatıp diş etlerini kuvvetlendirir.

Baş ağrısı: Limon, safradan kaynaklanan baş ağrısını giderir.

Felç: Limon, doğranıp kaynatılıp balla tatlanlandırılarak içilir.

Burun kanaması: Limon suyu buruna çekilir.

Gıda zehirlenmesi: Limon yenmeye, salatalara sıkılmaya devam edilir.

Öksürük: Limon ve kabuğu, nane ile kaynatılıp balla tatlanlandırılarak içilir.

Limonun Zararları:

- Fazla yenirse; diş etlerinde kanama yapabilir.

- Tansiyonu düşürür.

- Limonun çok sık yenmesi (asit içerdiğinden dolayı) midede ülser, gastrit gibi hastalıkların çıkmasına sebep olabilir.

- Fazla ekşi yemek çabuk ihtiyarlatır. Gözün görme gücünü azaltır. Sinir sistemine zarar verir.

Limon Suyunun Faydaları ve Zararları

Limon suyunun Faydaları,Limon Suyunun Yararları,Limon suyunun Zararları,Limon suyu Zayıflatır mı,Limon Suyu İle Zayıflama

Mutfaklarımızın baş tacı limon ,yiyecekleri lezzetlendirdiği gibi, sağlığımızı da korumaya birebir. Limon, içerdiği B grubu vitamin kompleksleri ve bol C vitamini sayesinde sağlığımız için sayısız faydası bulumakta. Tüm bu faydalarının yanı sıra, limon suyu zayıflatıcı özelliği ile de özellikle diyet yapan ve kilo vermek isteyenler için de son derece fayda sağlıyor. Size limon suyunun faydaları hakkında bir kaç blgi vermek istiyoruz. Bir de limon suyu ile zayıflama formülü..

Limon suyunun Faydaları,Limon Suyunun Yararları,Limon suyunun Zararları,Limon suyu Zayıflatır mı,Limon Suyu İle Zayıflama

* Sindirim sistemini olumlu etkiler.Mide yanması, şişkinlik,geğirme gibi hazımsızlık problemlerini hafifletir.

* Bağışıklık sistemini kuvvetlendirici özelliği vardır.

* Viral enfeksiyonları ve iltihapları azaltır.

* C vitamini, B kompleks vitaminleri, kalsiyum, demir, magnezyum, potasyum ve lif açısından oldukça zengindir.

*Mükemmel bir potasyum kaynağıdır: Bilindiği gibi, potasyum açısından zengin olan limon kalp, beyin ve sinir fonksiyonlarının sağlığı için faydalıdır. 

* Nefesi tazeler ve ağızın asit dengesini sağladığından kötü ağız kokularının giderilmesini sağlar.

* Vücudu toksinlerden arındırır.

* Limon suyu, dıştan cilde uygulandığında cilt lekelerini ve kırışıklıkları azaltır. ayrıca yara izleri va yaşlılık lekeleri için de oldukça etkilidir.

* Enerji verir, endişe ve depresyonu azaltır. Limon kokusunun sinir sistemi üzerinde sakinleştirici etkisi vardır.

* Sabahları aç karnına içeceğiniz 1 bardak ılık limonlu su, kafein bağımlılığından kurtulmanıza yardımcı olur.

* Eklemlerde iltihaplanmaya sebep olan ürik asiti yok eder ve hastalıklara yol açan asitlilik derecesini azaltır.

* Boğaz ağrısın hafifletir.

Limon suyu Zayıflatır mı,Limon suyu İle Zayıflama

*Limon suyu kilo vermenize yardım eder. Limonun içerisinde bulunan pektin maddesi, açlıkla savaşmanıza fayda sağlar. Limon ayrıca, elma ve üzümden daha fazla potasyum içeriyor.  Sabah bir bardak ılık suyun içerisine yarım limon limon suyu sıkarak içtikten 15 ya da 30 dakika sonra kahvaltıya başlayın. Sabah aç karnına içtiğiniz limonlu ılık su, hem vücudunuzu ve iç organlarınız temizleyecek, hem de vücuttaki yağların yakılmasını sağlayacaktır.

Limon suyunun Zararları

Fazla İçilen limon suyu kanı inceltebilir. Çok fazla tüketilmesi diş etinde kanamalar ve ülser problemine sebep olabilir.Limon, doğrudan dişlerinizin mine tabakasına zarar verebileceği için bunu bir miktar sıcak, ılık ya da soğuk suyla seyreltmeniz gerekiyor.

Limon suyunun Faydaları,Limon Suyunun Yararları,Limon suyunun Zararları,Limon suyu Zayıflatır mı,Limon Suyu İle Zayıflama

OKTAY SINANOGLU Kimdir?

OKTAY SINANOGLU Kimdir?

Lutfen yaziyi dikkatle ve sakin kafayla okuyun, inanin, benzeri bir yaziyi  kolay kolay okuyamazsiniz.

1935 yilinda dogdu. Adi Oktay Sinanoglu.

1953/18 yas - Ataturk tarafindan 1928 yilinda kurulmus TED Yenisehir  Lisesi'ni burslu olarak okudu

ve birincilikle bitirdi. Okulun bursuyla kimya muhendisligi okumak uzere  ABD'ye gitti.

1956/21 yas - ABD Kaliforniya Universitesi, Berkeley Kimya Muhendisligi'ni  birincilikle bitirdi.

1957/22 yas - Massachusetts Institute of Technology'yi (MIT) 8 ayda  birincilikle bitirerek Yuksek Kimya Muhendisi oldu.

1960/25 yas - Yale Universitesi'nde "asistant professor" (yardimci docent)  olarak calismaya basladi.

1961/26 yas - Atom ve molekullerin cok elektronlu kurami ile "associate  professor" (docent) ve 50 yildir cozulemeyen bir matematik kuramini bilim  dunyasina kazandirarak "full professor" (profesor) unvanini aldi. Bu unvan  ile MODERN UNIVERSITE TARIHININ VE YALE UNIVERSITESI TARIHININ

(son 300 yildaki) EN GENC PROFESORU oldu.

1964/29 yas - ODTU'ye danisman profesor oldu. Yale Universitesi'nde ikinci  bir kursuye daha profesor olarak atandi.

Dunyada yeni kurulmaya baslayan MOLEKULER BIYOLOJI dalinin ilk birkac  profesorunden biri oldu (Watson ve Crick sarmal modelindeki dna sarmalinin  cozelti icinde o halde nasil durdugunu kesfeden adam - solvofobik kuvvet).

Amerikan Ulusal Bilimler Akademisi'ne uye olarak secildi.

Buraya secilen ilk ve tek Turk oldu.

Iki defa Nobel'e aday gosterildi.

Defalarca Nobel Akademisi'nin istegi uzerine Nobel'e adaylar gosterdi.

Dunyanin sayisiz yerinde sayisiz buluslari ve teoremleri ile ilgili sayisiz  konferans verdi.

Su anda 67 yasinda 26 yasindan beri devam ettigi Yale Universitesi'nde  Molekuler Biyoloji ve Kimya olmak uzere iki kursude profesor ve son 7  senedir gorev yaptigi Yildiz Teknik Universitesi'nde ise Kimya dalinda  olmak uzere bir kursude profesor olarak gorevini surduruyor.

"...Ben baktim, Turk Bayragi, Ataturk karsimda, cam cerceveli oldugu icin  bayragin ustunde kendi yansimami goruyorum. Icimden yemin ettim, dedim ki:  Gidecegim ve orada soz sahibi olacagim, ondan sonra gelip o namussuzlarla burada ugrasacagim. O an anlamistim ki burada kalirsam  Amerika'nin kolesi olurum, oraya gidersem Amerika'nin efendisi olur, buraya gelip onlarla daha rahat  mucadele ederim.

Ve iste bizi gonderdiler..."

"...Hicbir zaman Amerikan vatandasi olmayi dusunmedim.

Aklimdan dahi gecmedi. Ben atalarimdan beri Turk kimligimle varim.

Ne yaptiysam o sayede yaptim. Ona buna yaranayim diye degil. Otuz yilda bak milleti ne hale soktular. Simdi de 'aclikla' terbiye  ediyorlar.

Ayarli basinin kose yazarlarindan biri gecenlerde Avrupa Birligi'ne  girmenin yararlarindan diye 'O zaman bu ay yildizli pasaport ile Avrupa  kapilarina gitmenin utancindan kurtulacagim' diyor.

Tanri, bu millete acisin..."

"...Yildiz Teknik'te kimyada bir takim hanimlar var, beyler var, profesor,  docent.

Disarida da vardir. Burada da var, entrikalar doner, ona buna kostek  olurlar.

Birkaci dedikoducu belli odama geliyorlar. Herkeste dahili telefon var.

Ankara'ya bile telefon edemiyorsun, bilgisayardan baglanamiyorsun.

Bolum baskanlarinin telefonlari vardi onlar da benim yanimda ya.

Suraya bir telefon bulun bari dedim. Bilgi cagindayim diyorsunuz daha  telefon cagina gelmemissiniz

diyorum. Bilgisayara telefonu baglayamiyorsun. Internet yok. Uc dort yil  baglanti kurulmadi.

Huseyin Afsar'a (bolum baskani) bari bir telefon bulun dedim. Bana direkt  telefonundan paralel hat cektirdi. Bazen o yokken ariyorlar, telefonu acip  sekreteriyim diyorum.

Bolumde iki tane merakli hanim var, ortalikta dolasip dedikodu yapiyorlar.

Bunlar bir gun odama geldiler o sirada da telefon caldi. Bu ne dediler.

Ben de saf saf telefon dedim. Ertesi gun geldim, makas attirip  kestirmisler,

koridordan teli kesmisler. Ben de zannediyorum ki, ben bunlar icin  firsatim, oyle konular var ki dunyada herkes gelmis,Yale'de benden ogrenmis; Rusya'sindan, Dogu  Bloku'ndan,Avrupa'sindan.

Ben ayaklarina gelmisim, yeni birsey ogrenin, yapin. Yok.

Ozel ders actik, yepyeni seyleri dunyada ilk defa anlatiyorum,disarda  herkesin benden öğrenmek istedigi seyleri Turkiye'de Turkce anlatiyorum. Alakasi olmayan, fizikten  matematikten insanlar geliyor,

asil gelmesi gerekenler yok!.."

"...ABD icinden cok gocmus bir ulkedir, tabii pat diye gocmez, arada bir  canlanir, tekrar bir seyler olur ama icinden cok zayif taraflari vardir.  Dunyada en buyuk borcu olan devlet mesela. Ic ve dis. Ama bir devingen tarafi vardir, arada birsey cikarirlar bir sene oyle idare ederler, sonra  yine inise gecerler. Oyle pek gorundugu gibi bir guc degildir..."

"...GENCLER, Turkiye'de adet haline gelmis gostermelik islerden kacinin. Sirf universite bitirdi desinler diye, ananiz babaniz Amerika'da mastir  yapti diye ogunebilsin diye yuksekogrenime gitmeyin. Sonunda ancak  kendinizi kandirirsiniz.

Temel gayeleriniz, kendinizin ufak cikarlari otesinde, kendiniz disinda, bu  ulke, bu ulus,

Turk dunyasi, Avrasya, insanlik icin olsun. Yuksek hedefleriniz icin  calisin.

O zaman, kendi durumunuz da kendiliginden duzelecektir. Maddiyat ve  maneviyati dengeleyin. Formulunuz 'bilim' + 'gonul'dur. Bu iki kanadin biri eksik olursa ne  kendinize ne de insanliga hayriniz dokunur. Gundelik siyaset, cikar  gruplari, disardan gudumlu gizli veya acik "cemiyet"lerden uzak durun.

Ataturk'un dediklerini bol bol okuyun, onlari iste bu gunler icin demis,  yazmis.

Turkiye 'nin Serefli, refahli, itibarli ve bagimsiz gelecegi icin Ataturk  yolumuzu cizmistir.

Dis ulkelerden, onlarin yerli kuyruklarindan medet ummayin.

Gayeleri bize yardimci olmak degil, Turk adini tarihten silmektir.

 

Dunyanin neresinde olursaniz olun, kimliginizi,Turk dilini, Turk tarih ve  kultur bilincini, binlerce yillik gelenegini kaybetmeyin. Dis ulkelerde ne  kadar kimliginizi korursaniz yabancilar da size o kadar itibar edecektir.

 

Baskasini taklit etmeyin.

Kendi yolunuzu cizip azimle yuruyun.

O zaman herkes sonradan sizi taklit edecektir.

 

Egitimde once bir meslek, gercek bir beceri, bir altin bilezik sahibi  olmaya bakin.

Ne yaparsaniz yapin en iyisini yapin.

Siyasetcinin bilimcinin en kotusu olunacagina tamircinin parmakla  gosterilen en iyisi olmak yegdir. Bulabilirseniz Turk okuluna, egitimin Turkce verildigi okullara gidin. Konulara merak sarin, not icin calismayin.

O meslekte yararli olacak bir yabanci dili ogrenin.

Bulbul gibi konusup yabancidan ayirt edilemez hale gelmek hic sart degil. Unutmayin ki Turk olmak bir kafa gonul isidir.

Turk kulturuyle,diliyle, ata sevgisiyle Turk'tur.

Soy sop meselesi karistirarak, o herseyimizi borclu oldugumuz serefli  atalarimizi karalamaya calisan

ic dusmanlarin kitaplarina, yaygaralarina kulak asmayin.

Kultur genleri, irk genlerindendaha onemlidir.

Vatani, milleti icin her turlu fedakarliga hazir bir taban gerekiyor.

Bu taban son elli yilda hayli eritilmis, kafasi, gonlu karistirilmis,  birbirine dusen kesimler,

disa bagimli sahte aydinlar, icinde vataninin gelecegini dusunmeyen, daha  da acisi vurdum-duymazlasmis kalabaliklar olusturulmustur.

Bu durumda gercek bir onder cikabilse bile basarili olma sansi pek azdir.

Simdi yapilacak is hizla bu toplumun yeniden kaynasmasina, bilinclesmesine,  vatanini, milletini kendisinden once dusunen insanlarin cogalmasina on ayak  olmaktir.

Turkiye'yi tekrar Kuvayi Milliye ruhu, Ataturk ruhu kurtaracaktir..."

OKTAY SINANOGLU, kimdir bu adam?

"...bizi 17 yasimizda apar topar zorla Amerika'ya gonderdiler; cirkin bir  gaye ile, 'devsirme' olalim diye gonderdiler; cok sukur olmadik!."diyen  adam bu.

Amerikanin tepesine oturan, dunya bilim cevrelerinin pesinde kostugu adam 

bu.

Dokuntulerini toplayanlarin Nobel aldigi adam bu iste Isaret ettiginin Nobel aldigi adam bu iste.

Yale Universitesi'ni, Amerika'yi alt ust etmis, modern universite tarihine  adini yazdirmis adam bu iste.

Bu adam bizim.

Bu adam bizi dusunuyor, bizi sayikliyor,geceleri uyuyamiyor ulkesi icin,  insanlari icin ve biz bu adami tanimiyoruz. Cunku tanimamiza izin vermediler.

Bu adama 10 kere hakettigi halde Nobel bile vermediler cunku bize gereken 

bir kivilcimdi bu.

Goreceksiniz ki istediginiz kivilcim orada var.

Goreceksiniz ki hala ve her zaman bu ulke icin gercekci bir umut var.

Goreceksiniz ki ne varsa bizde var, ruh var, gonul var, gorunmeyen bir bag  var.

Onlarda olmayan bir sey var,sonradan kazanilamayacak birseyler var...

Goreceksiniz ve uzuleceksiniz, ne yurtseverler var bizden; ne dahiler  var...

Ne sesi var ne sedasi var...

Canim Turkiye'm, donuyla birlikte bes para etmez,sefil, sozum ona  mankenlerin hayatini ezbere bil ama Oktay Sinanoglu'nu tanima.

Canim Turkiye'm, televoleyi kacirma, unluler ciftligini kacirma ama bu  adami kacir!

Canim Turkiye'm, pastanelere "patiseri", lokantalara, "restaurant",  magazalara "shop" yazmaya devam et. D&R yaz sonra da Tarzanca iletisim  kurulamaz ingilizcenle "dienar" diye oku.

Canim Turkiye'm, tepeden tirnaga, sat ulkeni, dilini, degerlerini sat,  kendi degerlerini asagila,

nasil olsa onlarinki daha iyidir.

Sana laf edene ise "fasist" de, "milliyetci" de,"sagci" de, "solcu" de,  komunist" de, "dinci" de, de oglu de. Ama sakin "YURTSEVER" deme!

Bu e-postayi yollayabildiginiz kadar kisiye yollarsaniz, benden 1 kurus  alamazsiniz.

Sansinizin bundan sonra acilacagini da garanti edemem.

Yolladiginiz adam basina Amerikan dolari da alamazsiniz.

Bizler bu ulkenin son sansiyiz...

Dr. Erkan DANACI...

TUBITAK UMERF ve Mikrodalga Lab. (ESL)